L’hypertension artérielle






L’hypertension artérielle est une des maladies chroniques qui touchent le plus de personnes dans le monde.


En France, 50% des personnes qui ont de l’hypertension ne sont pas diagnostiquées et par conséquent non traitées! Une hypertension non traitée, c’est potentiellement s’exposer à des risques cardiovasculaires plus sérieuses comme les AVC ou infarctus.


Afin de limiter le risque de développer de l’hypertension, vous pouvez : 

- Réduire votre consommation de sel.

- Manger des légumes et fruits pauvres en graisses saturées.

- Pratiquer une activité physique qui vous est adaptée.

- Limiter votre consommation d’alcool.




A l’occasion, nous vous proposons le vendredi 12 Avril une journée de sensibilisation durant laquelle vous pouvez venir prendre vos mesures et bénéficier de conseils sur votre hygiène de vie, dans une ambiance décontractée et sans pression 😉