Les petits conseils de Marjolaine

LES PETITS CONSEILS DE MARJOLAINE Me voilà de retour pour de nouveaux conseils et cette fois ci, j’ai pensé à vous, amis sportifs. Voici une recette de Shake de noël pour festoyer sans mauvaise conscience! Ingrédients : 300g de lait d’amande non sucré 30g de protéine whey chocolat Foodspring 1 blanc d’œuf 1 pointe de…
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